2020-12-26 22:26:12 时间消耗:锻炼大于学习大于休息 今天上午起来之后没有做什么事情跟女友视频了一会儿然后出去锻炼了我发现如果连续几天都吃同一个菜就跟把你喜欢听的歌曲设置成手机铃声一样不多久就会变得索然无味甚至会心生憎恶的感觉有一家店叫做四海小厨这家店比较实惠饭菜味道也还可以但是在连续吃了两三天之后就感觉有点腻了厨师放的油比较重。
一道菜做的好吃往往就是重油重盐就跟可乐芬达这些汽水一样在里面放上白砂糖口感是好了身体肯定吃不消真正的厨师上手是既能把一道菜做的香辣爽口又健康有益。
吃完之后走了一圈走着走着就看到很多不一样的风景走到了一条之前没有走过的路我也不知道为什么现在喜欢散步一散就散两个多小时当然一方面对身体有好处另一方面走路能够释放郁积的负能量让我的心情平静下来身体也是灵魂的一部分需要好好滋补养护走起来之后很多的事情会慢慢浮现在脑海中的确是一剂不错的镇定剂还可以产生多巴胺对于这种纯天然的快感自然会上瘾当然这种上瘾比吸烟酗酒这种靠损伤身体带来的快感要高级的多。
走路的间隙给我妈打了个电话一开始聊的还行聊着聊着就感觉她说话不太好听了充斥着一些刻薄的尖刺她的情绪总是处在骤喜骤怒的失控边缘在她眼中造成自己不开心的症结永远都是别人的原因当然这里的“别人”是以我爸为主脑实际上人的各种情绪都是自己造成的更准确的说跟我们的心镜是有密不可分的关系而心镜是经验主义的产物如果处理事情的b 程序意即心镜出了问题那即便别人是善意的也会被心镜“翻译”成恶意的从而造成非常负面的情绪滋生不断进而产生暴戾怪癖的行为我妈现在最大的问题就是心镜这里出了问题不过还没有严重到让人避之不及的地步但也达到了让人退避三舍望而却步的地步了本来心情好好的跟她简单聊了几句之后内心的火气就暴涨了起来看来我的坚如磐石的修行还差的远呢!她缺乏安全感缺乏尊重日积月累的三尺之冰不是几天可以融化掉的重点还是要看她自己怎么去化解吧对于我们这些旁观者来说虽说要去关怀但更重要的是自己先发光发热没有物质力量的怜悯不值一提路边行乞的乞丐根本不需要你的体贴关怀他们只需要 money!money!money! 前几天听有声文章里面谈到一点我也感同身受就是读了不少书隔几天就忘的八九不离十了所以有人就问了刚读完就忘记了那读书还有意义吗?于是另一个人接着就说你将一个很脏的竹篮经过了清水的冲刷有没有用呢?读书不可能让你一蹴而就由内而外的立马焕然一新只能潜移默化的去重构和调整你的心镜让你的心镜更加趋向于中观之道也就是平面镜的状态当然如果你有好的记忆力肯定是锦上添花读书本质上是有益善事跟催化剂是同样一个作用。
昨天了解到一种新的记忆方法——记忆宫殿记忆宫殿顾名思义就是在我们的脑海中构建一座你所熟悉的建筑可以是你的家可以是你想象出来的一座建筑在不同的位置放上对应的需要记忆的事件的照片昨天我就试了一下效果还不错可以坚持下去人是一个精密的仪器它有它的运行原理要遵循原理(即底层逻辑)这是人的天道人天生就对于空间视觉具有最好的记忆。
晚上爸喝了点酒打电话把我说了一顿主要针对的是前几天在群里为了缓和妈失控的暴躁情绪一个劲的说他的不是于是我就解释了一下并且拿包拯的实例来作证有人贿赂包拯身边的衙役火上浇油反而达到减轻处罚的目的所以我指责他说的厉害 反而达到了让我妈火气消散让她少骂甚至可怜爸的目的我爸说着说着就哭了出来我也没想到他居然因为这件事耿耿于怀不过说开了就好了我也客观的说他是一个优秀的父亲合格的父亲以前家里盖房子也吃了不少苦爸喝了酒哭出来情绪发泄了出来也是好事人啊!情绪都得有个排泄口咒骂和喝酒都是只不过都不是特别上档次的排泄口。
和我妈相处真的是一种双向的折磨我和她在一起也很不舒服可能带她去医院检查一下让心理医生瞅瞅会是个不错的选择。
(然而最后也没去成农村对于心理医生总是有一种莫名的排斥情愫除非真的到了那种裸体拿着菜刀狂奔的程度否则根本不会主动去看心理医生这是落后的思维) 换位思考一下心理医生拿高薪是理所应当至少我是心服口服的他们一天会遇见多少种不同病症的精神病患会听到多少种五花八门光怪陆离不重样的牢骚咒骂心不硬意志不坚定可做不了心理医生哈。
爸这两天在外面生活不是很好很冷而且没有热水不过有了电热毯之后就好多了他还说以后他想去寺庙生活(他也是只是随口一说哈哈我也想不过寺庙也不是清净之地有人的地方总是有乌烟瘴气的腌臜谁叫人可以幻化成各种各样的动物呢一会儿可以是温顺的羊一会儿又变成凶猛的狼)最后又谈到了我和女友的事情不出意外的我食言了原本我答应爸今年给个明确的答案可是我没做到知子莫若父他也知道今年我的生意不怎么样。
男人有男人的社会属性必须得有钱必须得财务自由有了钱才有家家才稳定得下来的不然肯定会出现无止境的白眼与争吵当然也有白手起家相濡以沫的情况只是概率无异于中彩票。
人啊!得修炼成风雨不动的大山安全感十足可以依靠这样才会有群鸟栖息其上。
后来又跟我姐沟通了 聊了一些事情 如果不努力 很有可能生活将会给我一个最差的答案 这个选择题我必须自己做 我和刘雅倩的事情 说到底 是我的原因 是我事业不成功 不够有钱的原因 虽然世俗 但是现实残酷 我把产能和产出的平衡做得很差 不能这样了 得世俗一点了 产出也要重视起来 喜欢最长的墓志铭请大家收藏:()最长的墓志铭20小说网更新速度全网最快。
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