韩娱我才不要做舔狗第33章 Wendy的自白

经过一番学习之后刘宇盛也搞懂了“薄肌”的练法。

最核心的要求就是低体脂率和适度肌肉量想要成就心中的完美体型首先就是要以轻重量、高次数的抗阻训练为主侧重肌肉的“线条塑造”。

其次还要保持适度有氧运动帮助降低体脂率避免脂肪掩盖肌肉线条最后他还要结合饮食控制和体态管理。

而且这并不是一蹴而就的事还需要长期保持下去。

虽然刘宇盛没打算做齐所有的要求但还是打算先试试看如果保持的太过艰苦他也不会自讨苦吃。

让他非常意外的事回到首尔几天后不知道是不是健身教练的通风报信金雪炫也同时出现在健身俱乐部。

要知道AOA还有两三个月就要出道现在正是成员们努力冲击出道位的时刻刘宇盛还认为近期看不到她了没想到刚回首尔不久她就出现在了健身会所。

这女孩儿心里憋不住事儿但又不敢打扰刘宇盛见面后就只是围在他身边绕啊绕的秀存在感。

看到雪炫的这副样子刘宇盛有些无语随口问道：“有什么事要说么？不会是出道位吧？” 自从与刘宇盛搭上关系雪炫的出道位其实就稳了再加上她瘦身有成自然更不可能被淘汰。

所以雪炫怯怯的摇了摇头做了半天心理建设才问出了埋在心里好久的问题：“宇盛欧巴和Nana的事是真的么？” “哈哈！那个呀！都是没有的事记者瞎编的。

”刘宇盛并没有隐瞒的必要但也没打算解释细节。

雪炫也懂事的没有继续询问她很清楚自己的情况老老实实陪着对方锻炼就好了这个男人无论做出什么事也轮不到她来管。

不知是不是家里的霓虹企业对“文春”进行过施压这次他去霓虹对方竟然主动派出一位中层跟刘宇盛当面道歉。

他们不仅表示会严惩发布照片造假的编辑还愿意在官方网站上致歉。

接受他们的歉意后刘宇盛并没采纳官方道歉的方式。

真要是让“文春”在官网上道歉这件事可能还会闹得更大。

对方能提出这个条件既能显示诚意也清楚他不会接受所以对方保证不会再出现同类事件后也只能就那样算了。

…… 我是孙胜完一个自幼聪明好学对歌唱无比热爱同时怀揣明星梦想的女孩。

很小的时候我就随父母移民加拿大小学和初中在美加两国交替度过。

独特的经历塑造了我开阔的视野和多元的性格但我的梦想从未改变那就是站上舞台成为光芒四射的歌手。

因此从小我就积极参加校园的歌唱一切活动除了合唱团之外还会争取校园音乐剧的演出机会。

早在2010年刚满16岁的我就勇敢的参加了Cube娱乐组织的全球甄选。

那是段难忘的经历我一路拼搏进入决赛最终却与成功失之交臂遗憾落选。

我渐渐发现在国外参加这类选拔机会只会留给最优秀的选手明显比半岛本土难度更大。

相较之下首尔不仅娱乐公司众多各种选秀与测试的机会层出不穷而在海外只有前三名才有机会被录取且往往只留第一名难度超乎想象。

于是临近毕业的春假我趁着回首尔过节参加了YG娱乐的选拔。

然而或许是太过紧张我唱歌时竟然忘词了结果可想而知再次遗憾落选。

有了这两次失败经验我并未气馁反而更加坚定了信念因为在半岛的测试中我并不需要做得完美只要有一项能力突出就很可能得到练习的机会。

春节后我抱着心爱的吉他参加了Big Hit娱乐的年初甄选。

这家公司我甚至没听过那时可能是急昏了头根本没在乎是哪家公司在选秀只是网上匆匆查到这家公司推出过两个组合就递上了申请。

我想着如果这次还是选不上就回加拿大一边继续上学一边关注半岛的各类甄选活动。

幸运的是三轮筛选后我竟然真的被Big Hit成功录取了！ 起初父母并不赞同我的选择。

他们担忧我的未来可终究拗不过我对梦想的执着最终父母还是选择支持我的梦想帮我在学校请了长假只要结业前能去通过最后的考试就可以顺利毕业。

成为练习生后的日子充满艰辛与快乐。

虽然居住环境相当恶劣吃的东西也不尽如人意但每天尽情唱歌学舞的日子分外充实。

和我一起练习的姐妹们每一个都充满希望因为我们知道这是通往梦想的必经之路。

然而参加练习的第三个月公司突然来了三位超级漂亮的女生。

她们的出现不仅对我对Big Hit所有练习生都是巨大冲击。

主要是她们长得实在太漂亮了不仅美的风格各异练习也同样努力带头的女孩舞蹈实力更是强到可怕。

我们一下就感觉到前所未有的压力有些心志不坚的姐妹甚至觉得自己出道无望开始打起了退堂鼓。

直到培训部门的张室长向我们解释说她们都是其他公司的代培学员。

不会住在公司也不会占据公司原本的出道名额姐妹们才稍稍松了口气心情也好了一些。

但从那时起大家练习都更用心了毕竟每个人都不想失去这难得的机会。

即便如此还是有一些人因跟不上进度被劝退了。

我一直觉得自己在练习生中表现出色唱功方面老师们的认可也让我信心倍增加入公司不久就被冠以首席vocal的称号成为主唱的备选。

至于舞蹈虽然我还差些火候但我很清楚是因为自己起步较晚的原因只要继续努力肯定能弥补原本的不足。

唯一的弱项是我现在的体重有些超标。

我虽然从不认为自己胖但练习生的标准实在太高于是只希望能把这些脂肪消耗在舞蹈的练习上！ 直到有一天张室长找到我说公司代表想让我去他办公室一趟。

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